節電ディップ♪

先日の手巻き寿司に続き

今日もみんなで囲める
節電レシピ♪


切って混ぜるだけの
簡単ディップ。


びっくりするほど簡単なので
子供と一緒に作って食育に。

おもてなしとしても◎。


どうせするなら
楽しく節電。

節電実行の暁には
”美味しい”というオマケがついてきます！


小さな節電だけれど
みんなでやれば大きな節電へ。


時間が経つと
意識が薄れてしまいがちだけれど

節電は、春・夏・秋・冬、
今年一年ずーっと続くテーマ。

毎日忘れずに過ごさなきゃ、ですね！

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【しそ＆ツナ】

しそを縦半分に切りったら横にせん切りにし  ツナとマヨネーズを合せて混ぜる。   ※カロテンたっぷりのしそで美容効果バツグン★   その量、かぼちゃの約3倍！！

【トマト＆バジル】

ゼリー部を取り除き7ミリ角に切ったトマトと  粗みじんに切ったバジルを合せて  塩少々とオリーブオイルであえる。  ※にんにくを入れるレシピもありますが   塩＆オリーブオイルだけでも十分美味！

【博多万能ねぎ＆鮭フレーク】

大好評の万能ねぎと鮭フレークのディップ！  ねぎ特有の辛みがマイルドな博多万能ねぎで是非♪   ↓↓↓   レシピ

【しょうがとクリームチーズ】

美容と健康にはとにかく体温を上げる！  体が温まり暖房器具を使わなくなれば  プラスの節電効果★   ↓↓↓   レシピ

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