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Wingの公式サイト『カラダ・キレイ術』の
リレーコラムがUPされました☆


4回目の今回が最終回。



第1回 "美"へのカギ!朝の手作りジュースのススメ
第2回 低カロリーでヘルシーに『モロヘイヤとトマトのさっぱりサラダ』
第3回 旬の野菜で季節に必要な栄養素を『パッパ・アル・ポモドーロ』


ときて
最終回の今回は

夏バテ防止!『ゴーヤと鶏肉のにんにくオイル蒸し』


やっぱりゴーヤ!
ゴーヤ好きにもほどがあります。。。笑



こちらも簡単で美味しいので
ゴーヤが美味しい今の季節に是非作っていただきたい一品♪


例年にない暑さの毎日ですが
夏バテに負けないためにも

ゴーヤ、おすすめです!

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